LEVEL 3 MODULES – 2 DGN.

Home/Level 3 modules/LEVEL 3 MODULES – 2 DGN.

LEVEL 3 MODULES – 2 DGN.

259,00285,00 incl. BTW

(9 klantbeoordelingen)

Arianne de Zwart geeft de Level 3 opleiding. De 13 onderdelen van de Wu Yuan Zhang, Five Elements Unified Form worden je in vier tweedaagse modules aangeleerd: Module 1, 2, 3 en 4. Je kunt de modules door elkaar volgen.

Module 1 worden de Zang organen Hart en Nieren uitgebreid behandeld. 
Module 2 wordt het Zang orgaan Milt uitgebreid behandeld.
Module 3 worden de Zang organen Lever en Longen uitgebreid behandeld.
Module 4 wordt er dieper ingegaan op het belang en de samenwerking van alle onderdelen samen.

Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorie:

Beschrijving

Wu Yuan Zhang, The Five Elements Unified Form

We gaan de Level 3-vorm in al zijn diepgang ervaren. We worden stil, waardoor we heel bewust de qi gaan voelen tot diep in onszelf. We observeren en activeren het openen van de energiepunten; Lao Gong, Bahui, Yongquan en Mingmen, Duqi en de diverse belangrijke qi punten aan de achter-, zij- en voorkant van het lichaam. Samen bewegen we sierlijk en soepel als een kraanvogel; slapend, starend, vliegend, lopend en etend…

En dan hebben we het alleen nog maar over de fysieke vorm. Want wat Level 3 anders maakt van de andere twee niveaus die we tot nu toe beoefend hebben, is de combinatie van de beweging, de handmudra’s, de klanken en het oproepen van de emotie die bij ieder orgaan hoort. De combinatie van deze aspecten stimuleert de open-close beweging in de organen. Hierdoor worden niet alleen je fysieke organen sterker, maar ervaar je vooral ook het stabieler worden van je emotionele lichaam. Er is ook aandacht voor je eigen proces tijdens deze opleiding waarbij tenslotte de emoties diep in jezelf worden aangeraakt.

Als je de volledige Level 3 opleiding gaat volgen dien je MODULE 1, 2, 3 én 4 te volgen, maar dat hoeft niet op volgorde. Kijk hier voor de exameneisen.

Module 1 worden de Zang organen Hart en Nieren uitgebreid behandeld. 
Module 2 wordt het Zang orgaan Milt uitgebreid behandeld.
Module 3 worden de Zang organen Lever en Longen uitgebreid behandeld.
Module 4 wordt er dieper ingegaan op het belang en de samenwerking van alle onderdelen samen.
.

Telt mee voor de opleiding tot Level 3 instructeur en is toegankelijk voor instructeurs Level 1.

Opties voor overnachten en eten in Arnhem (PDF)

Vegetarische restaurants in Arnhem


 

Extra informatie

Datum

22 en 23 januari 2021 – BLOK 4 ONLINE, 26 en 27 maart 2021 – BLOK 1, 25 en 26 juni 2021 – BLOK 2, 24 en 25 september 2021 – BLOK 3, 18 en 19 december 2021 – BLOK 4, 12 en 13 februari 2022 – BLOK 1, 23 en 24 april 2022 – BLOK 2, 1 en 2 juli 2022 BLOK 3

9 beoordelingen voor LEVEL 3 MODULES – 2 DGN.

  1. Leen Steen

    Hoi Arianne,

    De tweedaagse was weer een hele belevenis. Het is altijd machtig mee te maken hoever Zhi Neng oefeningen zich kunnen verdiepen. Ik moest er even van bijkomen.

    Mooi ook hoe de puzzelstukjes steeds weer op hun plek vallen tijdens een intensieve training met veel achtergrond informatie. Uiteraard heb ik een nogal intense verhouding met het hart en tijdens de chants (ben bezig met de gong van de chants) waren de verschillen tussen de shen, het fysieke hart en de chants voor hun yuan palace al voelbaar. Nu met de extra informatie is het alsof je meer durft te voelen en er makkelijker in mee gaat. De Qi die door het achterhoofd vloeit bij de shen chant; zo tof.
    Wat ook grappig om op te merken was is dat ik bij het oefenen van de chants bij de eerste 2 chants heel vaak vergat om de emotie op te laten wellen en me pas bij de 3e chants herinnerde dat dat het gevoel van blijdschap en verwondering nog ingezet moest worden. Blijkt nu dus dat het precies de bedoeling is om pas bij de laatste chant de emotie erbij op te roepen.

    Ik had de 12e en 13e oefening nog nooit echt intens gedaan; alleen een beetje met het boek en de video erbij de bewegingen verkend. Maar ook hier was het effect awesome. Ook de aftermath is bijzonder. Ik stond maandagmorgen de Chen Chi te doen en die ging nog nooit zo makkelijk en soepel. Als ik dat vast weet te houden is dat alleen het al waard.

    Al met al weer meer dan voldoende materiaal om de komende weken mee te stoeien en te oefenen.

    Heel veel dank en tot de volgende in juli!
    Leen Steen.

  2. Annemiek van den Driest

    Vind de workshop in de kerk heel prettig, mooie accommodatie, eten prima.
    Zo fijn dat je ook ter plekke kan corrigeren bij een oefening.
    De online workshop (blok 1) ook gedaan maar ben blij dat we weer samen mogen komen in de kerk. Het was weer een fijne en een leerzame ontwikkelingsreis voor mij.
    Tot de volgende x

    Gr. Annemiek van den Driest

  3. Harriët van Zuilen

    Een tweedaagse of hoeveel dagen met Arianne dan ook, is altijd een feestje. Heerlijk.
    De passie, de techniek, het samen zijn met elkaar, het eten & verzorging van Thijs. Top!
    Liefs,
    Harriët van Zuilen

  4. Caroline Hogewoning

    Fijn om hier weer te zijn, en L3 te ervaren (na een jaar zonder L3)
    Fijn dat het een kleine groep is; veel tussendoor uitgewisseld.
    Wat is het veel uitgebreid, L3, en heel mooi.
    Duidelijke uitleg; vooral de bewegingen en de geluiden.
    Vanuit stilte en rust trainen vind ik erg fijn.
    Catering prima.
    Dankjewel Arianne!

    Caroline Hogewoning

  5. Leen Steen

    Heel mooi dat tijdens de les ik veel van wat ik tijdens het thuis oefenen van Level 3 voel nu in woorden uitgelegd heb gekregen.
    Mijn manier van trainen is sterk veranderd. In deze twee dagen voelde ik meteen dat ik daarmee op de goede weg zit.
    Steeds dieper voelen, dat vereiste soms moed.
    Maar emoties worden ook veel milder en meer een ondersteuning.

    Leen Steen

Een beoordeling toevoegen