We richten ons op de groep ouderen waar de variatie groot is; van deelnemers die nog zelfstandig lopen tot deelnemers met rollators en rolstoelen. Een dag over ziektebeelden zoals Parkinson, startende dementie, artrose en reuma, maar ook eenzaamheid en rouw.
Ik heb genoten van deze dag. Wat mij betreft een dikke 10+. Wát een krachtige serie, wat een wijsheid, wat een liefde voor de oudere mens en voor Chi Neng Qigong! Tot nu toe deed ik meer actieve oefeningen maar deze serie is veel krachtiger. Nogmaals heel erg bedankt.
– Willemien van der Linden
Inclusief manual en cursus met 3 lessen voor ouderen t.w.v. €29.
Voor mij is dit een van de mooiste en dankbare doelgroepen om mee te mogen werken. Het vraagt echter wel een commitment. Het is niet een groep waar je even een cyclus van zeven lessen kunt doen om er dan weer mee stoppen. Er wordt iets anders gevraagd én geraakt bij jou als lesgever.
We gaan deze dag uiteraard in beweging alsof we zelf 85+ zijn en veel pijn hebben, met name bij de gewrichten en de rug. We komen er dan achter dat je niet gewoon maar een Lift Qi Up kunt gaan doen. Of zelfs alleen maar een La Qi, want je wilt wel opbouwend bezig zijn op alle fronten. Dus welke oefeningen doe je dan. Wat zijn aandachtspunten en wat zijn valkuilen. Heb je het in je les over Qi, een Qiveld, een gong en de Hunyuan theorie en hoe leg je dat dan uit. Het wordt een intensieve dag van bewegen, begrijpen, voelen en ervaren wat jij kunt toevoegen voor deze groep.
Ik hoop je te ontmoeten deze dag!
Arianne 🧡
rollier.linda –
Wat een prachtige workshop ik werd er emotioneel van. Is zeker een aanrader voor ouderen maar ook voor andere leeftijd en gezondheid categorieën. Door de eenvoud en de zachtheid van de oefeningen zijn die héél gemakkelijk te volgen. Ik voelde mij gekoesterd in de oefening en volledig ontspannen. Het zou mooi zijn als dit in alle verzorgcentra en rusthuizen aangeboden zou worden.