Wat is Chi Neng Qigong
Chi Neng (Zhineng) Qigong is een Chinese medische qigongvorm die over de hele wereld wordt beoefend. De oefeningen zijn geliefd vanwege het krachtige effect op de gezondheid en de eenvoudige sierlijke bewegingen. Beoefening stimuleert je energie (qi), zorgt voor rust in je hoofd en kracht in je lichaam. Het weldadige effect is direct merkbaar. Kijk hier voor video’s van de oefeningen.
Opleiding tot CNQ instructeur
De beoefening van Chi Neng Qigong maakt je krachtig en ontspannen en heeft groot effect op je vitaliteit. Zeker als je de opleiding doet! Het is veel meer dan je te verdiepen in deze bewegingsleer: je kiest ook voor persoonlijke groei. En… de beste motivatie om jezelf te blijven ontwikkelen is als je CNQ door gaat geven aan anderen.
“In een jaar ben ik door dagelijks te oefenen èn de liefdevolle begeleiding van de docenten van het Chi Neng Instituut enorm gegroeid. Verlost van fysieke klachten, sta ik meer in mijn kracht. Mijn relaties zijn er erop vooruitgegaan en ik geniet van de natuur. De opleiding is het mooiste cadeau dat ik mijzelf ooit gegeven heb! En nu ga ik aan de slag om anderen dit ook te laten ervaren.”
Chi Neng wanneer het jou uitkomt!
Ontvang elke maand een nieuwe videotraining in je account. Trainingen van 15 tot 60 minuten met een docent van het Chi Neng Instituut. Gaandeweg bouw je met CONNECT een flinke collectie op. Of kies voor COMMUNITY om daarnaast ook maandelijks een uur online met Patricia te trainen (t.w.v. 9,95) en de docenten en studenten elke maand te ontmoeten tijdens de Meet & Connect. Stay connected!
“Hier ben ik echt superblij mee. Het lijkt wel Netflix! Waar ik ook ben: ik log in en kijk welke training ik die dag ga doen: kort, lang, meer of minder intensief. Ook mijn partner sluit nu af en toe aan. Ideaal.”
Reizen
Op Mallorca trainen we bovenop een berg rond het klooster waar we ook eten en slapen. Alles draait om trainen, rust, slapen en eten. We trainen zo’n 5:30 uur verspreid over de dag, met een lange siësta na de lunch. Zeer geschikt om naast de training te wandelen en te lezen.
In Portugal trainen we ook 5:30 uur, maar dan van 8:00 tot 13:30. Daarna kan je met het treintje of per boot naar de stranden, marktjes bezoeken, naar de boulevard, in het zwembad van het hotel dobberen etc etc. Deze reis heeft naast de intensieve training ook een echt vakantiegevoel.
