LEVEL 1 MODULE – 2 DGN.

Beschrijving

De Level 1 modules; het fundament van Chi Neng Qigong

Deze modules zijn onderdeel van de opleiding tot instructeur Level 1 maar de module kan door iedereen gevolgd worden die een Introductiedag heeft gedaan. Tijdens deze dagen krijg je veel persoonlijke aandacht zodat je jouw beleving van CNQ kunt verfijnen, waardoor je het fundament van Chi Neng Qigong diep gaat voelen.

Het accent ligt tijdens deze modules op de training van de Lift Qi Up, 3-Centres Merge en de Wall Squats. Je krijgt ook andere oefeningen zoals de Sway La Qi, waarbij je de essentie van Chi Neng Qigong gaat voelen, de 6-Directions helende oefening en de Crane’s Walk voor innerlijke en fysieke balans.

Je merkt direct het effect van de oefeningen. Je hoofd wordt rustiger en je lichaam sterker. Elke module heeft een ander thema en je wordt begeleid door een betrokken docent van het Chi Neng Instituut.

Telt mee voor de opleiding tot instructeur Level 1.

Opties voor overnachten en eten in Arnhem (PDF)
Vegetarische restaurants in Arnhem