Beschrijving
Wu Yuan Zhang, The Five Elements Unified Form
We gaan de Level 3-vorm in al zijn diepgang ervaren. We worden stil, waardoor we heel bewust de qi gaan voelen tot diep in onszelf. We observeren en activeren het openen van de energiepunten; Lao Gong, Bahui, Yongquan en Mingmen, Duqi en de diverse belangrijke qi punten aan de achter-, zij- en voorkant van het lichaam. Samen bewegen we sierlijk en soepel als een kraanvogel; slapend, starend, vliegend, lopend en etend…
En dan hebben we het alleen nog maar over de fysieke vorm. Want wat Level 3 anders maakt van de andere twee niveaus die we tot nu toe beoefend hebben, is de combinatie van de beweging, de handmudra’s, de klanken en het oproepen van de emotie die bij ieder orgaan hoort. De combinatie van deze aspecten stimuleert de open-close beweging in de organen. Hierdoor worden niet alleen je fysieke organen sterker, maar ervaar je vooral ook het stabieler worden van je emotionele lichaam. Er is ook aandacht voor je eigen proces tijdens deze opleiding waarbij tenslotte de emoties diep in jezelf worden aangeraakt.
Als je de volledige Level 3 opleiding gaat volgen dien je BLOK 1, 2, 3, 4 én 5 te volgen, maar dat hoeft niet op volgorde. Kijk hier voor de exameneisen. Klik hier voor de Gongs die je kan gaan beoefenen tijdens de Level 3 opleiding.
BLOK 1 worden de Zang organen Hart en Nieren uitgebreid behandeld.
BLOK 2 wordt het Zang orgaan Milt uitgebreid behandeld.
BLOK 3 worden de Zang organen Lever en Longen uitgebreid behandeld.
BLOK 4 wordt er dieper ingegaan op het belang en de samenwerking van alle onderdelen samen.
BLOK 5 wordt er dieper ingegaan op de Level 3 vorm en techniek en de staat van het hart.
Telt mee voor de opleiding tot Level 3 instructeur.
Kundera Kooiman –
Evaluatie lesblok 1 L3
Arianne: superheldereduidelijkeenthousiaste en open juf 🙂
Ga zo door!
Kundera Kooiman
Carola Wallet –
2-daagse was zeer uitvoerig en duidelijk. Er was gelegenheid tot vragen stellen en delen. Geweldig gebaar dat we een nieuw boek kregen, omdat de eerste verkeerd was ingebonden en de bladen loslieten.
Locatie zoals andere keren, super!
Arianne is integer en een fijne docent! <3
Haola, Carola Wallet
Gerda Moonen –
Wat hebben we weer twee geweldige dagen gehad bij de Level 3 opleiding. Een enorme verdieping, zowel in klank als in oefening. Het was weer
vernieuwend. De klanken en de oefeningen, steeds meer vanuit die verbinding met het hart van het universum, met het universum in jezelf. Het geeft een diepe
dimensie aan de oefening. Daarbij neem jij ons op een verbazende, inspirerende manier mee in dit prachtige avontuur. Dankjewel Arianne.
Gerda Moonen
Jeanne Verhulst –
Deze twee dagen heeft heel veel laten voelen van de bewegingen van de qi in mijzelf en de verbinding vanuit mijn innerlijk naar het hart van het universum. Arianne weet als geen ander die verbinding te laten ervaren, waardoor de bewegingen echt diepgang krijgen en integreren in de thema’s die in het leven spelen. Zij raakt de essentie van Chi Neng Qigong.
Jeanne Verhulst
José Oosterveen –
Weer meer de verdieping in, nog meer met het HART als de essentie, in verbinding met het Universum. Super inspirerend en absolute aanrader om deze verdieping te ervaren.
José Oosterveen
Emy Kremers –
Wauw, volledig ondergedompeld in level III. Verwonderd van de puurheid, de intense bewegingen en dit samen in contact met alles én niets; de bron. Dit is exact waar ik aan toe ben. ‘There is no way back’. Dank aan de fijne groep en vooral Arianne voor deze twee bijzondere opleidingsdagen, ik kijk al genietend uit naar de volgende training.
Emy Kremers