Deze modules worden zowel op locatie (285,-) als online (259,-) gegeven. Klik op boeken en check bij de datum of deze online of fysiek plaatsvindt.

Aan onze houding of manier van bewegen is veel af te lezen. Soms zit alleen een deel van ons lichaam vast, bijvoorbeeld nek, schouder of onderrug. Wat kan de beoefening Chi Neng Qigong betekenen en hoe kunnen we ons lichaam weer vrij en soepel krijgen?

Patricia neemt je mee in de Beleving van Chi Neng Qigong. Het doel van CNQ staat centraal en er wordt je een andere manier van kijken aangereikt door thema’s als het qiveld, verbinding, Daode en de qi van de geest. Ongekend vertrouwen en overgave krijgen betekenis en met intentie, stilte en vertraging, ga je CNQ nog dieper voelen.

Het accent ligt tijdens deze workshops op het aanleren en verdiepen van de Body & Mind oefening. De Body & Mind oefening bestaat uit tien onderdelen, en de oefening maakt je fysiek en mentaal sterker.

Je voelt de krachtige werking van Chi Neng Qigong, je krijgt inzicht in de theorie én je krijgt tools om zelf thuis te oefenen. Omdat het zo effectief is voel je al met 15 min. per dag meer focus en rust in je hoofd.

Tijdens de Trainingsdag Level 1 praten we weinig en wordt er vooral getraind en gecorrigeerd. Je gaat het fundament van Chi Neng Qigong diep ervaren. Als je bekend bent met Chi Neng Qigong kun je meedoen, ook als je de opleiding niet doet.