Introductiedag Level 3 – Wu Yuan Zhang, The Five Elements Unified Form

In deze introductiedag ligt het accent op de training van de hele vorm. We gaan de vorm in al zijn diepgang ervaren. We worden stil, waardoor we heel bewust de qi gaan voelen tot diep in onszelf. We observeren en activeren het openen van de energiepunten; Lao Gong, Bahui, Yongquan en Mingmen, Duqi en de diverse belangrijke qi punten aan de achter-, zij- en voorkant van het lichaam. Samen bewegen we sierlijk en soepel als een kraanvogel; slapend, starend, vliegend, lopend en etend…

En dan hebben we het alleen nog maar over de fysieke vorm. Want wat Level 3 anders maakt van de andere twee niveaus die we tot nu toe beoefend hebben, is de combinatie van de beweging, de handmudra’s, de klanken en het oproepen van de emotie die bij ieder orgaan hoort. De combinatie van deze aspecten stimuleert de open-close beweging in de organen. Hierdoor worden niet alleen je fysieke organen sterker, maar ervaar je vooral ook het stabieler worden van je ‘emotionele lichaam’.

Voor wie die de volledige Level 3 opleiding wil gaan volgen, is deze eerste dag een verplicht onderdeel van de opleiding. Weet je nog niet of je de opleiding gaat doen, of overweeg je de opleiding op een later moment, ook dan ben je welkom. Deze dag is een geweldige introductie voor instructeurs die graag meer willen weten over de toegevoegde waarde van level 3 en deze zelf willen ervaren.

 Dit is tevens de eerste dag van de Level 3 opleiding. Je kunt hierna doorstromen naar de tweedaagse workshops en de vierdaagse Level 3 met Teacher Li.