In 2018 kwam ik contact met Chi Neng Qigong tijdens een introductiedag bij Patricia. Ik voelde me onmiddellijk geraakt door deze ‘meditatie in beweging’, die naadloos aansloot op waar ik al een groot deel van mijn leven mee bezig was.
Al meer dan 55 jaar beoefen ik yoga. Ik mediteer al vele jaren in de (Boeddhistische) traditie van Thich Nhat Hanh en de Vipassana traditie. Na mijn pensionering als psycholoog-psychotherapeut ben ik mij gaan richten op het geven van Mindfulness- en Zelfcompassietrainingen. (Inmiddels geef ik deze alleen nog in de vorm van stiltemiddagen.)
Bij het beoefenen van Chi Neng Qigong waren het stromen van de energie, de verbinding met het universum, maar ook de verbinding naar binnen, met mijn hart, zo voelbaar. De oefeningen gaven me ook meer kracht en vitaliteit. Mindfulness, (zelf)compassie, yoga, meditatie, alles komt voor mij bij elkaar in Chi Neng Qigong.
Ik bleef trainingsdagen volgen en ben instructeur Level 1, 2 en 3 geworden. Mijn beleving van Chi Neng Qigong verdiept zich steeds meer, ook door dagelijkse beoefening. Hier ben ik heel dankbaar voor. Chi Neng Qigong is een deel van mijn leven geworden.
Ik geef les op vrijdagochtend in Arnhem-Zuid (Rijkerswoerd). In een gratis proefles kun je kennismaken met Chi Neng Qigong en als je door wilt gaan kan dat met een 10-lessenkaart.
marijkedekoning@gmail.com | telefoon: 06 38 75 10 08
