Mijn naam is Elvira (41 jaar) en ik woon in Leiden met mijn man en twee kinderen van 8 en 4 jaar.
Na mijn studie Bestuurskunde ben gaan werken bij de overheid als adviseur en de laatste jaren als programmamanager circulaire economie. Met een drukke baan en jong gezin vond ik het een enorme uitdaging om in balans te blijven. Ik wilde graag iets in handen hebben waarmee ik de verantwoordelijkheid voor mijn eigen gezondheid kon nemen. Sinds 2020 volgde ik wekelijks lessen Chi Neng Qigong. Van daaruit ben ik in maart 2023 gestart met de opleiding tot instructeur en sinds januari 2024 gediplomeerd instructeur level 1 en in opleiding voor level 2.
De opleiding Qi Neng Qigong – meditatie in beweging- begon ik in eerste instantie voor mijzelf. Na een jaar dagelijks oefenen sta ik veel meer in mijn kracht. Ik ben fysiek sterker, ervaar diepe ontspanning en rust in mijn hoofd. Ik voel beter wat ik wil en wat ik nodig heb en ik sta in verbinding met mijn lichaam. Met plezier geef ik dit door aan anderen die willen opladen en zich weer vitaal willen voelen. De oefeningen zijn simpel en effectief. Het stimuleert je zelfhelend vermogen. Met 15 minuten per dag bereik je al snel resultaat. Deelnemen kan op verschillende manieren.
Particulier:
- Privé lessen (specifieke vraag bij fysiek of emotionele klachten)
- Groepslessen in Leiden en Voorschoten
- Chi Neng Qigong met Kinderen
- Ouder-kind workshop
Voor organisaties:
- Trainingen en workshops
Leiden, Voorschoten en op locatie indien gewenst | ww.chivitaal.me | elvvisser@icloud.com | 06-26746468
