Chi Neng Qigong, een onmisbaar onderdeel in mijn leven…
Mijn naam is Andjula, gepassioneerd acupuncturist en Chi Neng Qigong instructeur. Wat Chi Neng Qigong in het dagelijks leven voor mij betekent, tja, daar kan ik bijna een boek over schrijven.
Het verversen, verstevigen en behouden van mijn eigen Qi waarbij ik na verloop van tijd begon te merken wat het deed en nog steeds doet. Het zorgt ervoor om in ‘mijn midden’ te blijven, stevig en gecentreerd in mijn basis. Dit betekent steeds minder snel worden afgeleid door wat er om mij heen gebeurt, in het oog van de storm blijven, of onder de hoge golven in de stille diepte van de oceaan. Op dit pad word ik zeker ook uitgedaagd, laat ik het zo zeggen, ik zit niet de hele dag in een lotushouding gedachteloos voor mij uit te staren. Maar hoewel ik mij echt nog weleens uit mijn centrum laat trekken, merk ik dat het steeds minder gebeurt en wanneer het gebeurt ik weer sneller terug kan komen in mijn basis.
Tijdens de lessen vind ik het fijn om de oefeningen te relateren aan het dagelijks leven. Laatst hadden we bijvoorbeeld een grote bromvlieg rondvliegen, ondertussen weet iedereen dat ik dit een prachtige vorm van afleiding vind en daar lachen we dan ook met z’n allen om. Want wat ga je doen, ga je je storen aan dat wat er om jou heen gebeurt of blijf je ‘binnen’? Eigenlijk een heel simpele manier om dit te oefenen en wat je echt meeneemt in je dagelijks leven. Nou, je merkt vast hoe blij en enthousiast ik over Chi Neng Qigong ben!
Je bent heel welkom om een proefles mee te doen en te voelen wat het voor jou betekent.
Hao La, Andjula
T: 06 52 14 78 73 | www.andjula.nl
