Qi volgt je aandacht. Door bewust je aandacht te richten ga je tijdens deze 15 minuten durende meditatie jouw qi uitwisselen met de qi van de natuur en krijg je rust in je hoofd. Het openen en sluiten is een beweging die je uiteindelijk gaat ervaren in heel je lichaam. Een kwartiertje puur opladen.
OPEN EN SLUIT (LA QI) 15 MIN. NL DOWNLOAD
€5,00 incl. BTW
Beschrijving
Qi volgt je aandacht. Door bewust je aandacht te richten ga je tijdens deze 15 minuten durende meditatie jouw qi uitwisselen met de qi van de natuur en krijg je rust in je hoofd. Het openen en sluiten is een beweging die je uiteindelijk gaat ervaren in heel je lichaam. Een kwartiertje puur opladen.
Ingesproken door Patricia van Walstijn in het Nederlands
Demo:
