Een korte versie van de Lift Qi Up van 15 minuten met 1 herhaling. Voor als je de standaard versie van 22 minuten te zwaar vind door een fysieke beperking. Maar ook als je weinig tijd hebt of als je iemand anders kennis wil laten maken met de basisoefening van Chi Neng Qigong.
LIFT QI UP 15 MIN. MET 1 HERHALING NL DOWNLOAD
€7,00 incl. BTW
Beschrijving
Een korte versie van de Lift Qi Up van 15 minuten met 1 herhaling. Voor als je de standaard versie van 22 minuten te zwaar vind door een fysieke beperking. Maar ook als je weinig tijd hebt of als je iemand anders kennis wil laten maken met de basisoefening van Chi Neng Qigong.
Ingesproken door Patricia van Walstijn in het Nederlands.
