-
Tijdens deze reis staan we middenin het Portugese leven en gaan we in de training diep naar binnen. Elke dag trainen we van 7:45 tot 13:30 en deze reis is geschikt voor beginnende én gevorderde beoefenaars. Dit is een heerlijke combinatie voor iedereen die de Chi Neng Qigong training wil combineren met vakantie, want er is veel moois te zien en te beleven in dit unieke stukje Algarve. -
Aan onze houding of manier van bewegen is veel af te lezen. Een lichaam dat veel heeft meegemaakt voelt niet meer zacht, maar vol en vast. Soms zit alleen een deel van ons lichaam vast, bijvoorbeeld nek, schouder of onderrug. Wat kan de beoefening Chi Neng Qigong betekenen en hoe kunnen we ons lichaam weer vrij en soepel krijgen? -
Je kunt ontspannen en vitaal van het leven genieten door anders met je energie om te gaan. De Chinezen doen het al eeuwen, maar hoe doen ze dat? In klare taal bespreekt Patricia van Walstijn in dit prachtige boek hoe je Qigong, de energieleer uit China, eenvoudig in je eigen leven kunt toepassen. Met oefeningen om gelijk aan de slag te gaan. UITERLIJK 1 APRIL WEER LEVERBAAR -
Niet op voorraad
Bij veel Zhineng Qigong beoefenaars zijn gezondheidsproblemen verdwenen door de beoefening van de Levels 1 t/m 3. Toch is bij de meeste studenten de hoeveelheid interne qi nog onvoldoende. Dat is de reden dat dr. Pang Ming de acht cultiverende oefeningen heeft ontwikkeld. Acht oefeningen die zorgen voor het versterken van jouw qibasis. De tekst en de tekeningen geven handvatten om te starten met de beoefening van de acht cultiverende oefeningen. -
Dit studieboek, geschreven door Patricia van Walstijn, biedt handvatten om direct aan de slag te gaan met Level 1 van Zhi (Chi) Neng Qigong. Je vindt naast de uitgebreide beschrijving van de Lift Qi Up Pour Qi Down ook alle andere ondersteunende oefeningen. -
Dit studieboek, geschreven door Patricia van Walstijn, biedt handvatten om direct aan de slag te gaan met Level 2 van Zhi (Chi) Neng Qigong. Je vindt naast de uitgebreide beschrijving ook gedetailleerde tekeningen van elk onderdeel en van bijbehorende energiepunten. -
Dit studieboek, geschreven door Arianne de Zwart, biedt handvatten om direct aan de slag te gaan met Level 3 van Zhi (Chi) Neng Qigong. Je vindt naast de uitgebreide beschrijving ook gedetailleerde tekeningen van elk onderdeel en van bijbehorende energiepunten. -
Ontdek de ongekende mogelijkheden die je hebt om voluit en bewust te leven. Leer je lichaam van binnen kennen en word een expert in het beheer van je qi (levensenergie). Teacher Li Hongshi moedigt je aan om de verantwoordelijkheid voor je gezondheid in eigen hand te nemen. -
This book is a pdf-download Discover the infinite possibilities that are available to you to live life to the full and with complete awareness. Get to know your body form the inside out and become an expert in managing your own qi (life energy). Teacher Li Hongshi encourages you to take your health into your own hands. -
We richten ons op de groep ouderen waar de variatie groot is; van deelnemers die nog zelfstandig lopen tot deelnemers met rollators en rolstoelen. Een dag over ziektebeelden zoals Parkinson, startende dementie, artrose en reuma, maar ook eenzaamheid en rouw. We gaan deze dag in beweging alsof we zelf 85+ zijn en pijn hebben, met name bij de gewrichten en de rug. En welke oefeningen doe je dan. Heb je het over qi, een qiveld, een gong en hoe leg je dat dan uit? Het wordt een dag van bewegen, begrijpen en ervaren wat jij kunt toevoegen voor deze groep.
Voor iedereen die al bekend is met Chi Neng Qigong.Ik heb genoten van jouw workshop. Wat mij betreft heb je een dikke vette 10+ gehaald! Wat een krachtige serie, wat een wijsheid, wat een liefde voor de oudere mens en voor Chi Neng Qigong! Tot nu toe deed ik meer actievere oefeningen maar de serie die jij gemaakt hebt is veel krachtiger. Nogmaals heel erg bedankt voor deze mooie workshop.- Willemien van der Linden - -
Ingrid van Steenwijk neemt je mee in deze prachtige serie oefeningen om je voorraad qi te vergroten. De eerste vier oefeningen richten zich op het versterken en vermeerderen van de hoeveelheid interne qi. De laatste vier oefeningen versterken de verbinding van de qi van de interne organen. Deze dag is voor iedereen die bekend is met Chi Neng Qigong. Bestel alvast het boek 'De acht cultiverende oefeningen'. -
Wat betekent CNQ in jouw leven? Het doel en de meerwaarde van CNQ staat centraal en er wordt je een andere manier van kijken aangereikt door thema’s als qiveld, verbinding, intentie, Daode en de qi van de mind. Ook het instructeurschap komt aan bod. Hoe sta je voor een groep en ben je je bewust van jouw invloed op het qiveld en daarmee de groep? Kun je zowel leiden als volgen?
Voor wie Iedereen die een ‘Introductiedag’ heeft gevolgd. Tijd Beide dagen van 10:00 tot 17:00. Telt mee voor de opleiding tot Level 1 instructeur.
