MINDFUL ZWANGER ZIJN – YVON TUINTE EN ANNA VAN AMSTERDAM

//MINDFUL ZWANGER ZIJN – YVON TUINTE EN ANNA VAN AMSTERDAM

MINDFUL ZWANGER ZIJN – YVON TUINTE EN ANNA VAN AMSTERDAM

27,50 incl. BTW

Mindful Zwanger Zijn is een unieke methode om je zwangerschap, bevalling én de periode na de geboorte van je baby bewust te ervaren. Met informatie, muziek, Chi Neng Qigong oefeningen en meditaties. Zonder dat het veel tijd en inspanning vraagt, leer je eenvoudig te onthaasten en ontspanning te vinden.

Categorie:

Beschrijving

Mindful Zwanger Zijn

Mindful Zwanger Zijn is een unieke methode om je zwangerschap, bevalling én de periode na de geboorte van je baby bewust te ervaren. Met informatie, muziek, Chi Neng Qigong oefeningen en meditaties. Zonder dat het veel tijd en inspanning vraagt, leer je eenvoudig te onthaasten en ontspanning te vinden.

Zo creëer je ruimte voor jezelf en leer je luisteren én vertrouwen op je eigen gevoel. Ook maak je contact met je (ongeboren) baby. Inclusief de bijbehorende cd en praktijkverhalen biedt ‘Mindful zwanger zijn’ alle handvatten om van deze bijzondere periode in je leven – en daarna! – te genieten.

Extra informatie

Trainingslevel

Beginner / Introductie, Gevorderde Level 1, Gevorderde Level 2, Instructeur