DVD's

Home/DVD's
  • Basisoefeningen van Chi Neng Qigong Level 1

    De Qigong oefeningen op deze dvd (1999) zijn eenvoudig te volgen. De drie basisoefeningen worden helder gedemonstreerd en uitgelegd door Patricia van Walstijn. Dagelijks oefenen stimuleert de doorstroom van (qi) en dat zorgt voor een sterk lichaam en rust in je hoofd. In plaats van deze DVD kan je ook de nieuwste video download (2020) van de LQU oefening bestellen.
  • Chi Neng Qigong: de Body & Mind oefening

    De Body & Mind oefening is een mooie en krachtige oefening die qi dieper in je lichaam brengt. De oefeing maakt je fysiek maar ook mentaal krachtiger. Op deze dvd neemt Patricia van Walstijn je mee in deze oefening. De bewegingen en instructies zijn helder en goed te volgen. Verder vind je op deze dvd de Meridiaan Tapping en de Crane’s walk. Geschikt voor iedereen.